Im Mai startet im Altenheim Maria vom Karmel ein neuer Qi-Gong-Kurs. Die aus China stammende Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsform verbindet sanfte, fließende Bewegungen mit bewusster Atmung. Ziel ist es, die Lebensenergie (Qi) zu stärken, Stress abzubauen und Körper und Geist in Einklang zu bringen. Qi Gong kann im Stehen, im Sitzen oder auch im Rollstuhl praktiziert werden und ist für Menschen jeden Alters geeignet.
Der Kurs beginnt am 5. Mai und findet anschließend jeden ersten und dritten Dienstag im Monat von 14:00 bis 15:00 Uhr im Veranstaltungsraum „Domblick“ statt (Reichsstraße 10, 93055 Regensburg). Die Teilnahme ist kostenlos.
Eine Anmeldung ist bei der Quartiersmanagerin Sarah Walther-Young per E-Mail an sarah.walther-young@deutscher-orden.de oder telefonisch unter +49 171 2085 464 möglich.
